Obóz w Olecku - podsumowanie
W dniach 18.08-27.08.2014 przebywaliśmy na obozie sportowym w Olecku. Poniżej krótkie podsumowanie naszego pobytu.
Dzień pierwszy i drugi.
Podróż autokarem przebiegła bez zakłóceń i zostaliśmy zakwaterowani w doskonale większości osób znanym hotelu Colosseum. Wszystkie dzieci podzielone zostały na 4 grupy, w których pracują pod okiem trenerów-opiekunów - Piotra, Dominika, Sebastiana, Arka, Piotra, Marcina oraz Witolda. Do dyspozycji mamy 2 boiska do piłki nożnej (sztuczne i naturalne), boiska do koszykówki, siatkówki plażowej, salę do sportów walki oraz 2 baseny (hotelowy i duży - w sali sportowo rekreacyjnej LEGA). Codziennie mamy 2 jednostki treningowe na boisku piłkarskim, poświęcone główne kształtowaniu techniki specjalnej oraz doskonaleniu taktyki w firmie fragmentów gier.
Dzień trzeci i czwarty.
Dotychczas rozegraliśmy 2 gry kontrolne. Wczoraj z drużyną młodzieżową Korony Góra Kalwaria, dziś z juniorską drużyną żeńską KS Raszyn. W grach zanotowaliśmy remis i zwycięstwo. Chłopcy bardzo przykładają się do treningów i wkładają dużo zaangażowania w grę. Pozytywnie wygląda też realizacja założeń taktycznych, które zostały przygotowane na nowy, nadchodzący sezon ligowy. Podczas dotychczasowych treningów celem było również podnoszenie umiejętności strzeleckich. Oprócz boiska korzystaliśmy dziś również z basenu oraz z boiska do siatkówki plażowej, a wczoraj z salki do sportów walki. Codziennie rano odbywamy również tzw. rozruch, podczas którego pracujemy nad koordynacją ruchową w formie różnorodnych ćwiczeń o niskiej intensywności na świeżym powietrzu.
Dzień piąty.
W dniu dzisiejszym grupa 2004 w ramach odpoczynku udała się na spacer do centrum Olecka. W lodziarni mieliśmy okazję uczcić niedawne urodziny zawodników - Karola, Ignacego oraz dzisiejsze - Nikodema. Po obiedzie odbył się trening na boisku, po którym obejrzeliśmy mecz Legii Warszawa z kazachskim Aktobe w Lidze Europy oraz udaliśmy się na wieczorny basen w hali LEGA.
Dzień szósty.
Plan: poranny rozruch, trening siatkówki plażowej i beach soccera oraz 2 jednostki treningowe na boisku. W czasie drugich zajęć wszystkie grupy rozegrały grę kontrolną. Naszym przeciwnikiem była drużyna FC Vilnius rocznika 2004, która jest jedną z najlepszych drużyn na Litwie w swojej kategorii wiekowej. Mecz zakończył się naszą porażką, mimo to trenerzy naszej drużyny jak i przeciwnika byli zadowoleni z możliwości zdobycia cennego doświadczenia w meczu z mocnym przeciwnikiem. Wieczorem chętni udali się na basen w hali LEGA a następnie obejrzeli mecz o Super Puchar Hiszpanii.
Dzień siódmy.
Rano zamiast rozruchu odbyliśmy spacer nad jezioro, a po śniadaniu rozegraliśmy turniej ping ponga, w którym najlepszy okazał się Damian. Na popołudniowych zajęciach rozegraliśmy wewnętrzną grę kontrolną pomiędzy drużynami roczników 2003 i 2004. Minimalnie lepsi okazali się starsi chłopcy. Po meczu udaliśmy się na Stadion Miejski, na którym obejrzeliśmy pierwszą połowę meczu V ligi z udziałem seniorskiej drużyny Czarnych Olecko. Wieczorem chętni udali się na hotelowy basen.
Dzień ósmy.
Poniedziałkowy dzień zaczęliśmy od spaceru a wieczorem odbyliśmy grę wewnętrzną z rocznikiem 2003. W międzyczasie w rozgrywkach turnieju FIFA 14 na play station najlepszy okazał się Janek. Po turnieju udaliśmy się na lody w nieco okrojonym składzie gdyż kilku zawodników opuściło już obóz - Kuba, Leon i Miłosz wrócili już do Warszawy.
Dzień dziewiąty.
Po porannym spacerze rozegraliśmy rewanżowy mecz kontrolny z drużyną FC Vilnius, po raz kolejny zakończony zwycięstwem gości. Następnie odpoczywaliśmy przed kolejną grą kontrolą - wygraliśmy z drużyną Czarnych Olecko oraz kolegami z grupy Mokotów. Wieczorem odbyliśmy spacer. Na koniec została ceremonia zakończenia obozu, wręczenie nagród i pamiątek, po czym pakujemy się i sprzątamy pokoje i wracamy do Warszawy (około godziny 15:30).
Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom obozu i życzymy powodzenia w nadchodzącym roku szkolnym oraz w rozgrywkach ligowych.
Podróż autokarem przebiegła bez zakłóceń i zostaliśmy zakwaterowani w doskonale większości osób znanym hotelu Colosseum. Wszystkie dzieci podzielone zostały na 4 grupy, w których pracują pod okiem trenerów-opiekunów - Piotra, Dominika, Sebastiana, Arka, Piotra, Marcina oraz Witolda. Do dyspozycji mamy 2 boiska do piłki nożnej (sztuczne i naturalne), boiska do koszykówki, siatkówki plażowej, salę do sportów walki oraz 2 baseny (hotelowy i duży - w sali sportowo rekreacyjnej LEGA). Codziennie mamy 2 jednostki treningowe na boisku piłkarskim, poświęcone główne kształtowaniu techniki specjalnej oraz doskonaleniu taktyki w firmie fragmentów gier.
Dzień trzeci i czwarty.
Dotychczas rozegraliśmy 2 gry kontrolne. Wczoraj z drużyną młodzieżową Korony Góra Kalwaria, dziś z juniorską drużyną żeńską KS Raszyn. W grach zanotowaliśmy remis i zwycięstwo. Chłopcy bardzo przykładają się do treningów i wkładają dużo zaangażowania w grę. Pozytywnie wygląda też realizacja założeń taktycznych, które zostały przygotowane na nowy, nadchodzący sezon ligowy. Podczas dotychczasowych treningów celem było również podnoszenie umiejętności strzeleckich. Oprócz boiska korzystaliśmy dziś również z basenu oraz z boiska do siatkówki plażowej, a wczoraj z salki do sportów walki. Codziennie rano odbywamy również tzw. rozruch, podczas którego pracujemy nad koordynacją ruchową w formie różnorodnych ćwiczeń o niskiej intensywności na świeżym powietrzu.
Dzień piąty.
W dniu dzisiejszym grupa 2004 w ramach odpoczynku udała się na spacer do centrum Olecka. W lodziarni mieliśmy okazję uczcić niedawne urodziny zawodników - Karola, Ignacego oraz dzisiejsze - Nikodema. Po obiedzie odbył się trening na boisku, po którym obejrzeliśmy mecz Legii Warszawa z kazachskim Aktobe w Lidze Europy oraz udaliśmy się na wieczorny basen w hali LEGA.
Dzień szósty.
Plan: poranny rozruch, trening siatkówki plażowej i beach soccera oraz 2 jednostki treningowe na boisku. W czasie drugich zajęć wszystkie grupy rozegrały grę kontrolną. Naszym przeciwnikiem była drużyna FC Vilnius rocznika 2004, która jest jedną z najlepszych drużyn na Litwie w swojej kategorii wiekowej. Mecz zakończył się naszą porażką, mimo to trenerzy naszej drużyny jak i przeciwnika byli zadowoleni z możliwości zdobycia cennego doświadczenia w meczu z mocnym przeciwnikiem. Wieczorem chętni udali się na basen w hali LEGA a następnie obejrzeli mecz o Super Puchar Hiszpanii.
Dzień siódmy.
Rano zamiast rozruchu odbyliśmy spacer nad jezioro, a po śniadaniu rozegraliśmy turniej ping ponga, w którym najlepszy okazał się Damian. Na popołudniowych zajęciach rozegraliśmy wewnętrzną grę kontrolną pomiędzy drużynami roczników 2003 i 2004. Minimalnie lepsi okazali się starsi chłopcy. Po meczu udaliśmy się na Stadion Miejski, na którym obejrzeliśmy pierwszą połowę meczu V ligi z udziałem seniorskiej drużyny Czarnych Olecko. Wieczorem chętni udali się na hotelowy basen.
Dzień ósmy.
Poniedziałkowy dzień zaczęliśmy od spaceru a wieczorem odbyliśmy grę wewnętrzną z rocznikiem 2003. W międzyczasie w rozgrywkach turnieju FIFA 14 na play station najlepszy okazał się Janek. Po turnieju udaliśmy się na lody w nieco okrojonym składzie gdyż kilku zawodników opuściło już obóz - Kuba, Leon i Miłosz wrócili już do Warszawy.
Dzień dziewiąty.
Po porannym spacerze rozegraliśmy rewanżowy mecz kontrolny z drużyną FC Vilnius, po raz kolejny zakończony zwycięstwem gości. Następnie odpoczywaliśmy przed kolejną grą kontrolą - wygraliśmy z drużyną Czarnych Olecko oraz kolegami z grupy Mokotów. Wieczorem odbyliśmy spacer. Na koniec została ceremonia zakończenia obozu, wręczenie nagród i pamiątek, po czym pakujemy się i sprzątamy pokoje i wracamy do Warszawy (około godziny 15:30).
Serdecznie dziękujemy wszystkim uczestnikom obozu i życzymy powodzenia w nadchodzącym roku szkolnym oraz w rozgrywkach ligowych.
- Trener Witold Przychodzeń odbył staż w Akademii SK Rapid Wiedeń!
- Podsumowanie rozgrywek MZPN 2019 SFW Junior
- Trener Witold Przychodzeń uzyskał dyplom trenerski UEFA A
- Szkolimy się od najlepszych!
- Dana Cup 2018 za nami!
- Gwardia Warszawa - SFW 2004 8-1
- Badania lekarza medycyny sportowej!
- Spotkanie z dietetykiem!
- Nowy harmonogram ligowy SFW 2004
- Obóz zimowy Ełk 2018